Грустная правда жизни, или почему американцы НИКОГДА не похудеют.
Все население США просто помешано на диетах, упражнениях, потере веса и
калориях. Практически в КАЖДОМ выпуске ЛЮБОГО популярного журнала будет
хотя бы одна статья, посвященная "волшебным рецептам" или "полезным
советам для желающих похудеть". Тем не менее, нормальные описания
упражнений можно лишь в "Мужском Здоровье" ("Mens' Health")-остальное-
чушь, над которой не знаешь, смеяться или горько плакать. Судите сами:
ниже приведены некоторые из ОЧЕНЬ ПОПУЛЯРНЫХ "полезных советов для
занятых женщин, желающих похудеть". В скобках- мои комментарии. Итак:
- > Прогуливайтесь по 10 минут ежедневно.
(Ровно по 10, засекайте по часам, товарищи! Пять минут туда, пять минут
обратно.)
- > Погуляйте со своей собакой или собакой соседа.
(т. е. ОБЫЧНО собаки гуляют сами по себе или гадят прямо в доме...)
- > Паркуйтесь подальше от места назначения.
(Таким образом вы пройдете лишние 10 метров и истратите одну лишнюю
килокалорию!!!)
- > Вместо лифта взбирайтесь по ступенькам
(Тут следует отметить, что в США довольно мало высотных зданий, так что
речь идет о вскарабкивании максимум на пятый этаж).
- > До магазинов в радиусе 1 км от дома ходите пешком.
(Нет-нет, два километра это уже убийственно).
- > Во время уборки включайте музыку и танцуйте под нее.
(Жирная тетка с пылесосом, танцующая ламбаду- ппц...)
- > Вместо того, чтобы звонить соседям или друзьям, просто ЯВИТЕСЬ к
ним. (!!!)
- > Гуляйте утром с друзьями, а вечером с семьей
(а наоборот почему нельзя??? Друзья в бар потащат??? )
- > Откройте "клуб гуляния" вместе с друзьями или соседями.
(это КАК?????)
- > Во время разговоров по телефону маршируйте на месте.
(И приговаривайте в трубку "Левой, левой")
- > Ходите во время рекламы.
(Ага, на кухню за чипсами).
- > В аэропортах не разъезжайте на машинках для перевозки людей.
(Эм... вообще-то я всегда считала, что они предназначены для
инвалидов.)
- > Сходите пособирайте мусор в округе.
(Вообще-то в нашем городе МУСОР НА УЛИЦЕ НЕ ВАЛЯЕТСЯ. Блин, что же
делать???)
- > РАЗ В ДЕНЬ пройдитесь по дому и исправьте какую-нибудь мелочь.
(Опустите крышку унитаза :)
- > Спускайтесь и поднимайтесь по лестнице безо всякой на то причины.
(Специально для блондинок!)
- > Спрячьте от себя пульт- таким образом вам придется встать, если
захочется переключить канал.
(Ага, это упражнение особенно полезно для страдающих амнезией).
- > Никогда не сидите на одном месте дольше 20 минут.
(Даже в кинотеатре? Даже на толчке во время поноса? Даже в самолете?)
- > Всегда и везде думайте о ходьбе пешком.
(А вы знали, что на ОДНУ МЫСЛЬ о ходьбе пешком тратится 0.000001
килокалории?)
В общем, все было бы очень весело, если бы не было так грустно. Если
понравилось, могу выложить такого же рода "полезные советы" о еде.