Того кто написал :
"Так, ребята, сейчас будут подходы на трицепс с пельменями в еврофуру на третьих воротах"
Необходимо немедленно отправить загружать фуры.
Что бы он наконец таки узнал, что при закрузке фуры работают бицепсы, и поясничные мышцы. Ну и еще квадрицепсы бёдер и предплечья.
Ну вот НИКАК не трицепсы !!!