Такие все образованные. А соображалка, увы не фурычит. Автор троллит.
Серега с побережья• 21.01.24 01:28
Знакомый есть.живет с четкой идеей…земля плоская,рептилоиды среди нас…Сына в школу отдавать не стал,говорит,а чему его там научат?врут там все!
Расскажу ему про витамины.пусть помидоры бросит кушать
Про витамин D я уже тут писал. Если у человека не хватает в организме ферментов, переводящих ПРОвитамины ("недоделанные" витамины) D2 и D3 в активную форму, то можно пить витамин D3 в таблетках килограммами, или же загорать до полного почернения (при этом образуется тоже ПРОвитамин D, неактивный в организме), но нужного влияния на организм не произойдет.
У молодых с ферментами все хорошо, но молодым обычно витамин D не назначают.
После 50 лет витамина D обычно в организме не хватает, но обычно его не хватает не из-за недостатка инсоляции, а из-за того, что перестают работать ферменты, переводящие неактивные формы питамина D в активную форму.
И вообще, перед тем, как начинать принимать какие-то витамины, хорошо бы понять, есть ли их недостаток.
Например, часто анемия развивается от недостатка фолиевой кислоты. Российские врачи назначают больным с анемией анализы на ее содержание в крови, по опыту - ОЧЕНЬ редко. Зато с легкостью назначают препараты железа, которого, якобы, не хватает.
И пьют больные (чаще всего женщины) чуть не тонны железа, безо всякого эффекта для себя... А всего-то нужно было пропить одну упаковку фолиевой кислоты, стоимостью рублей 70...
Ну, не знаю. У нас столько солнца нет, чтоб витамин Д сам образовывался. Поэтому, подняв его уровень до нормы таблетками, самочувствие улучшилось. Та же история с железом, столько яблок и гречки не съешь, если гемоглобин ниже плинтуса, чтоб до нормы догнать, а таблы - пожалуйста - поднимают железо.
"Растет посаженное семя морковки в земле, и, где же это семя берёт витамины. В земле их нет"
Корова есть траву. В траве молока нет. Где корова берет молоко?🤔
Дети, тема сегодняшнего урока - "цинга, рахит, пеллагра и бери-бери - выдумки жидорептилоидов, которые хотят нажится на благородных россиянах"
wolverine8888➦wolverine8888• 20.01.24 19:53
Йопта, аффтор, надо сразу предупреждать, что то ты в порядке стеба и троллинга разместил!
Витамины не нужны? Дебил, ты про цингу почитай, для повышения образованности. Нехватка витамина С. И про рахит - нехватка витамина Д.
как накрутить себе комментарии?
Надо вбросить какой-нибудь бред, желательно (для большей эффективности) - околонаучный, и тут же найдется куча народа, опровергающая его...
Что-то похожее видел на Дзене - вброс и куча ответов в комментах. Но там понятно, просмотры (или что там монетизируется) накручивают.
Тут-то что?
читаем ещё раз последние 2 строчки.
это троллинг.
не для чего.
просто так.
Слава Аллаху, уже отпинали очередного борцуна ;о).
Индусы, переехавшие в Британию чегой-то фиговое потомство производили. Без витамина б плохо было.
Нет никакой надобности в витаминах в виде таблеток. При нормальном, сбалансированном питании человек с едой получает все необходимые витамины и минералы. Сто лет назад, когда крестьянин ел перловую кашу три раза в день и помидор был экзотическим декоративным фруктом, цинга и авитаминоз могли быть проблемой. В наше время, когда все овощи-фрукты общедоступны круглый год это вообще не проблема. Таблетки витаминные это для реально больных, как например витамин В для алкоголиков.
atanewtion➦Serge712• 20.01.24 15:15
Но там ведь утверждается, что в овощах и фруктах якобы вообще нет никаких витаминов. Да и вообще дескать они никому не нужны.
Ученый Тим Спектор не смог заслуженно прославиться на научном поприще и придумал лажу. Уверен, что он и сам не верит в этот бред.
alex102➦Serge712• 20.01.24 17:08
А что, везде и всегда доступно нормальное, сбалансированное питание?
Serge712➦alex102• 20.01.24 21:05
В развитых странах практически везде и всегда. Если тебе доступны витамины в таблетках, значит тебе доступно и нормальное питание. Не думмю, что голодающие в Африке покупают витамины в таблетках. Витаминами в основном увлекаются зожники в развитых странах.
Потап, иронию оценил.
И вакцины - зло.
Витамин С в организме не синтезируется. У остальных животных - да, у человека - нет. Какой-то прикол эволюции. В результате - цинга. И ром с лаймом на судах в древнее время.
Витамин Д без солнечного света - не синтезируется. Рахит - это оно. В результате, северные народы хомячат все субпродукты (печень и прочий ливер). Ты когда печень ел в последний раз не в виде переработанного паштета?
Дефицит витамина А в детстве - приводит к слепоте. Причем если вовремя поймать, то слепота проходит за день-два. А если не вовремя, то не проходит.
НМ ★★➦Хренонимус• 20.01.24 23:46
При этом от избытка витамина А (например. после того, как отведаешь печени белого медведя в приличном количестве) - можно и помереть...
Все хорошо в меру, поэтому перед назначением любых витаминов целесообразно проверить, каких конкретно витаминов не хватает, а какие, возможно, в избытке.
Польза от назначения "поливитаминов", мягко говоря, научно никогда не была доказана.
Хренонимус ★➦НМ• 21.01.24 00:11
Есть такое дело, да.
С поливитаминами - да, забавно. Одни из списка блокируют другие. В общем правильное питание и периодически анализы сдавать. Не в каменном веке живем.
НМ ★★➦Хренонимус• 21.01.24 03:17
"Длительный прием высоких доз витамина С приводит к нарушению всасывания витамина B12, повышает концентрацию мочевой кислоты в моче, способствует образованию оксалатных камней в почках и увеличивает концентрацию эстрогенов у женщин"
Pierre Valenkoff➦Хренонимус• 21.01.24 04:29
Куда же делась способность производить витамин С у человека?
Этот нутриент синтезируется в живых организмах в ходе цепочки из нескольких реакций. Наши клетки могут реализовать всю эту цепочку за исключением последней реакции, в результате которой и должен получаться витамин С. Но для нее нужен фермент L-гулонолактоноксидаза (GULO). Этого фермента у нас и не хватает. У человека есть ген GULO, который кодирует его, но он неактивен из-за нескольких мутаций и является псевдогеном.
По оценкам ученых, мутация, которая лишила приматов фермента GULO, произошла примерно 60 млн лет назад...
https://medaboutme.ru/articles/kak_my_ostalis_bez_vitamina_s_evolyutsionnyy_razmen/
Да и авитаминоз тоже придумали и цингу. Есть польза от витаминов есть. Так же как от микроэлементов.
Мне выписал эндокринолог витаминчики с цинком попить и шишка до этого полгода болящая за недели 2 рассосалась.
Когда слышу про необходимые для жизни витамины, сразу вспоминаю северные народы: никаких фруктов и овощей, одно мясо и кровь оленей (я был в юртах ненцев, пытался это пробовать, не смог), так что все питательные вещества оттуда. И никаких болезней, энергии море, носятся по снежным пустыням со своими стадами в поисках ягеля (и отвар из него делают от цинги) без всяких омега-3 и омега-6. Так что польза витаминов сильно преувеличена...
3agupa➦dobrovit• 20.01.24 13:19
С мясом в организм поставляются витамины – тиамин, рибофлавин, пиридоксин, холин, никотиновая и пинтотеновая кислоты, токоферолы, а также широкий комплекс витамина В: В1, В2, В3, В6, В12.
kns77➦dobrovit• 20.01.24 13:29
Ага, и ягоды - чернику, бруснику, клюкву, морошку они игнорируют, мимо проходят, нафиг они им если ягель есть. Не надо чуши нести а ?
Блядь, читаю и плачу. Автор церковно-приходскую школу заканчивал, похоже, максимум пару классов. Вот как раз витамины СИНТЕЗИРУЮТСЯ в растениях, ибо это сложные химические соединения.
У многих животных тоже в организме могут синтезироваться витамины. Например, кошки могут синтезировать витамин С из глюкозы в печени. Вот человек этого делать не может, поэтому нуждается в витамине С, поступающем извне.
Я не призываю покупать дорогущие витамины. Пейте наши российские, ту же аскорбинку, лучше в некислой форме в виде аскорбатов - лучше для желудка, если не переносите кислое. Ешьте фрукты и овощи, хотя даже при употреблении большого их количества можно сильно не добирать витаминов.
Умоляю только, перестаньте писать хуйню. Польза витаминов давно доказана, и если уж даже в СССР призывали их употреблять, то вряд ли это заговор "Большой Фармы". Не перебарщивайте с дозировками и все будет в порядке.