Лёжа впалым живот будет у худых, и то если нет метеоризма. У толстых так и останется бугор. Не вводите людей в заблуждение.
васька ★★➦Веста• 06.07.22 20:36
Можно лечь лицом вниз. Тогда точно будет плоско. Правда, жопа будет торчать, но про неё уговора не было.
Упражнение для плоского живота, которое не надо делать, называется "жрать".