Всё понятно, я, например, аутотренингом занимался, тоже позволяет давление снизить. Одно не понимаю, зачем к кардиологу ходишь? Даже 140/80 - ещё в пределах нормы, главное, что нижнее невысокое.
Olex1 ★➦васька• 05.11.19 23:31
Так это после таблеток, а без них будет 160. Да и возраст уже: должны же быть какие-то нарушения в организме!
Алексей 18 ★➦Daniil178• 05.11.19 17:53
"Видишь там, на горе, возвышается крест.
Под ним десяток солдат. Повиси-ка на нем.
А когда надоест, возвращайся назад,
гулять по воде, гулять по воде, гулять по воде со мной!"
Olex1 ★➦Daniil178• 05.11.19 18:49
Рассказать что? Как думать о женщинах? Каждый умеет не хуже меня! А как снизить давление- написал: дыхательная гимнастика,!на интернете много описаний.
Chicago95 ★➦Daniil178• 05.11.19 20:56
Да! Дыхательная гимнастика.
Выходишь с соседом утром в спортивной форме. Он науськивает на тебя собаку. Через 5 киллометров измеряй давление. Потом, через 30 минут дыхательных упражнений оно должно упасть. Пробуй