- Каждый практикует, как хочет.
- Например?
- Ну, например, есть шаматха и випашьяна. Это такие медитации. Скучные, как разведение редиса.
- В чём их значение?
Борис задумался:
- Ну, если на простом примере... Вот, например, выпили вы водки и не можете найти ключи от квартиры. И думаете: "Где ключи? Где ключи? Где ключи?". Это шаматха. А потом до вас доходит: "Господи, да я же совсем бухой...". Это випашьяна. У нас вся страна этим занимается, просто не знает.