Так давно ничего не писал на этом сайте, даже учётная запись устарела.
Обычно писал, чтоб поржать, сегодня другое...
В конце 80-х стала популярной такая вещь, как аутотренинг. Олды вспомнят: "Я спокоен, я абсолютно спокоен..." Даже в фильме "Влюблён по собственному желанию" было нечто подобное. Вспомнили?
Как то брал в библиотеке книжку по аутотренингу, как сейчас помню-на очень плохой бумаге и в мягкой обложке. Это было так ново и необычно, что текст переписал от руки в тетрадь, а рисунки скопировал через копировальную бумагу (олдам ещё раз привет!). И как то запомнилось всё очень хорошо. И в дальнейшей жизни, на протяжении десятков лет пользовался, если ночью было не уснуть. Кстати, неплохо помогает.
Но один раз весной этого года что то пошло не по плану...
Числа точно не вспомню, проснулся ночью и не уснуть. Ну и стал действовать по старой знакомой методике:
ложусь на спину, руки и ноги вытягиваю.
Потом мысленным взором пробегаю по всему телу от макушки до пяток и контролирую полное расслабление мышц.
повторяю про себя:
Я спокоен, я абсолютно спокоен. Моя правая нога тяжёлая и тёплая, моя левая нога тяжёлая и тёплая.
Моя правая рука тяжёлая и тёплая, моя левая рука тяжёлая и тёплая. Прохлада, в районе лба-прохлада, как дуновение холодного ветра.
Где то в своё время вычитал, что при медитации надо внутренний взор направлять на внутреннюю сторону черепа в районе лба.
Извините, что так подробно, проще не получается.
Обычно, на протяжении десятков лет,после этого просто быстро засыпал. Но не в этот раз...
В этот раз оказался в каком то светящемся пространстве. Белый свет был направлен со всех сторон и кажется имел свою структуру. Откуда то появилось определение-струна. И эта струна была не одна, рядом чувствовались другие струны. Возник звук-радостный какой то, торжественный, похож на низкое гудение высоковольтных проводов, только здесь ещё какой то звук вплетался, что то вроде колокольчиков. И самое главное- ощущения, чувства. Силы и глубины неимоверной, пронизывающие, наверное никогда таких не испытывал. Навалились сразу, но попробую разделить по времени.
Сначало чувство всеоблемющей радости от возвращения. Потом чувство глубочайшего разочарования от того, что я потерял индивидуальность, я уже не был тем Алекандром, которым был последние 50 лет. Я вернулся как часть чего то огромного.
Тут же возникло ощущение, что я знаю все ответы на все вопросы-о вселенной, о человеке, о времени, о законах природы...
Почему то первое, что всплыло из знаний-это то, что человек как вид распространился из географического центра Африки и то что это был именно географический центр, имело какое то наиважнейшее значение. Странно было потому, что я никогда особо не интересовался историей человечества, да и географией тоже. Я попытался перевести взор на устройство вселенной, которое всегда меня интересовало и возникло ещё одно острое чувство. Чувство того, что я возвращаюсь и ощущение пронизывающего, всеобъемлющего разочарования.
Открыл глаза в своей кровати, долго лежал отходил. Очень уж чувства прнзительные, даже в детстве и во времена первой влюблённости не было ничего подобного по силе. Пришлось даже встать, дойти до бара и сделать пару глотков виски прямо из горла, а то всё кипел разум возмущённый...
Много думал, что это могло быть?
Сон, приснилось? Не похоже- ни тематика, ни сила, ни ощущения.
Может чуть не умер и прикоснулся к чему то неведомому? Тогда получается, что ТАМ, ЗА ГРАНЬЮ и нет ничего страшного. Мы просто возвращаемся домой...
Вот этим и хотел с вами поделиться. Для этого и сел писать этот сумбурный рассказ.